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 初出：ロングヘアの簡単アレンジ｜涼しげに見える後れ毛控えめのタイトポニー 記事を読む 浴衣に似合う「お祭り」向けアレンジ3つ 1かんざしを使ったお団子ヘア「動画付き」 \動画で詳しくやり方をチェック！／ \How to／ STEP1：斜め前髪に 前髪を9：1に分け、多い方を斜めロングヘアは寝るときどうしてる？なぜ痛むの？ ロングヘアの女性は、髪の毛が痛みやすいです。 その理由の中でも注意したいのが、 睡眠時の摩擦 です。 というのも、睡眠時は、寝返りを打つたびに、頭が枕や寝具と擦れて摩擦を生じさせます。 寝る際は毛先のみ結って寝ると良いと思います。 普段の生活する際は、お団子とおろすスタイルを交互にする事をオススメします。 お団子スタイルを続けると頭皮に負担がかかり、頭皮ダメージに繋がります。 よろしくお願いいたします。 簡単 平野ノラ直伝 三つ編みでつくる寝るだけパーマ バブル ビューティニュース 美容メディアvoce ヴォーチェ ロングヘア 寝る時 みつあみ